Categoria: Saúde

Como combater a insônia

A insônia é um distúrbio que deve ser remediado, porque não dormir adequadamente nos traz consequências físicas, psicológicas e emocionais. Quem nunca teve pelo menos uma noite de insônia? …

Obesidade e seus Riscos

Hoje é muito comum encontramos pessoas obesas até crianças já sofrem com esse problema. A obesidade não está relacionada somente à estética, ela traz muitos riscos à saúde e …