Dietas

Acupuntura ajuda a emagrecer

A obesidade é a maior causa do aparecimento de inúmeras doenças, mas o problema é controlar a obesidade, perder peso e ficar em forma.

São tantos os problemas que levam o indivíduo a querer emagrecer que ele se agarra a tudo que aparece na tentativa de melhorar sua situação. Mas nem sempre apenas a dieta pode proporcionar o emagrecimento desejado é preciso muito mais do que uma alimentação saudável. Emagrecer exige determinação, força de vontade e querer, ou seja, é preciso estar disposto a abrir mão de certos hábitos e adquiri outros para poder emagrecer com saúde.

Acupuntura no emagrecimento

Você sabia que a acupuntura quando é empregada no processo de emagrecimento age em áreas do corpo especificas e na mente? Ela tem como objetivo quebrar o ciclo do aumento excessivo de peso. Mas para obter esses resultados é preciso ter disciplina alimentar, pois de nada adianta sair de uma sessão de acupuntura e encher a barriga. Veja como a acupuntura pode ajudar:

Apetite – a acupuntura ajuda a regular a fome e a vontade de comer, faz com que seu corpo sinta necessidade apenas do que é realmente necessário de calorias para se manter;

Intestino preso – a acupuntura regula o intestino preso fazendo com que o organismo expila para fora as toxinas;

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Compulsão alimentar – a compulsão alimentar é um vício de comer, a acupuntura propõe uma nova proposta com a finalidade de minimizar esses sintomas que levam a obesidade;

Sono irregular – toda pessoas que dorme mal também vive mal. A acupuntura faz com que o individuo consiga relaxar e dormir melhor, mesmo em situações de estres;

Autoestima – uma pessoa obesa tem a autoestima muito baixa, portanto fazer com que se sinta bem e fortalecer seu interior é fundamental para recuperar a autoestima e ajudar no emagrecimento;

Ansiedade – o indivíduo obeso vive mal, está sempre ansioso. A acupuntura age diretamente nos centros reguladores de ansiedade podendo controlar sua alimentação mais saudável.

Vale lembrar que a acupuntura não emagrece, mas coloca a pessoa em condições de perder peso.

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